Jonas Trummer
Training und Ernährung ist meine absolute Leidenschaft. Bereits mit 14 Jahren packte mich die Begeisterung für das Training. Nicht zuletzt dank meiner 4-jährigen Ausbildung zum Fitness Instruktor mit Fachausweis, verfüge ich über ein umfassendes Wissen über diese Fachgebiete.
Seit 2011 bin ich in der Fitnessbranche tätig und konnte schon viele Kunden zum gewünschten Ziel führen, sei es Rückenschmerzen lindern, Gewicht verlieren, oder Muskeln aufbauen. Bei mir ist jeder in guten Händen.
Erweitertes Fachwissen im Bereich Pathologien konnte ich mir im Rahmen der Ausbildung zum Medizinischen Masseur mit Fachausweis aneignen.
Ich lege sehr viel Wert auf persönliche Beratung und Betreuung, die viel Spass, Freude und Erfolg bringen kann.
Ich freue mich, zusammen mit dir dein Wohlbefinden auf das Maximum zu steigern!
Robert Hänsch
Hallo, ich bin Robert – Sportphysiotherapeut und Personal Trainer mit dem Fokus auf funktionelle Bewegung, gezieltes Training und biomechanische Präzision.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, effizient, gesund und leistungsstark zu trainieren – egal, ob du dich nach einer Verletzung zurückkämpfst, deine sportliche Performance verbessern oder Schmerzen langfristig vermeiden möchtest.
In meiner Arbeit kombiniere ich physiotherapeutisches Fachwissen mit individueller Trainingsplanung. Ich analysiere deine Bewegungsmuster, Haltung und muskulären Dysbalancen, um die biomechanischen Einflüsse deines Trainings genau zu verstehen und optimal zu steuern.
So entsteht ein Personal Training, das nicht nur fordernd, sondern auch gezielt, gelenkschonend und nachhaltig wirksam ist. Du lernst, deinen Körper besser zu verstehen – und ihn so zu bewegen, wie er wirklich funktionieren soll.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem Körper, der Stark, im Gleichgewicht, und belastbar ist – mit klarer Struktur, Fachkompetenz und persönlicher Motivation.
